Category: health

दिन के शुरुआती घंटे बे‍हद ही विशेष होते हैं। इस समय की गई शरीरिक गतिविधि शरीर और दिमाग से तनाव दूर करने के लिए फायदेमंद है। तनाव को व्यायाम, ध्यान…

सर्दी का मौसम आने वाला है। दिल का दौरा पड़ने के लगभग 53 प्रतिशत मामले सुबह के समय ही होते हैं। सुबह के 3-4 बजे से 6-7 बजे तक का…

इस फल से बना सॉस कोलेस्ट्रोल के साथ साथ वजन कम करने में भी है मददगार एप्पल से बने सॉस के सेहत पर फायदे और बनने की विधि : चाहे…

प्रदेश में आई फ्लू की बीमारी तेजी से फैल रहा है। कंजेक्टिवाइटिस के बढ़ते मामलों को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग चिंतित है और आई फ्लू से चपेट में आने वाले…

बरसात के मौसम में लगातार हो रही बारिश के चलते कई बीमारियां तेजी से फैल रही हैं। जिसमें Conjunctivitis जिसे आई फ्लू भी माना जाता है, उसकी समस्‍या तेजी से…

केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री मनसुख मंडाविया ने मंगलवार को कहा कि केंद्र सरकार ने देश में गर्भवती महिलाओं और कुपोषित बच्चों के कल्याण के लिए कई योजनाएं और…

ऑफिस का स्ट्रेस हो या फिर किसी और चीज का, स्ट्रेस के कारण सिरदर्द तो होता ही है। ऐसे में अगर आप दवा खाने की जगह कोई आयुर्वेदिक चाय पिएंगे,…

कोका कोला के आप भी हैं शौकीन तो हो जाएं सावधान। कोका-कोला पीने से कैंसर का खतरा है। विश्व स्वास्थ संगठन (WHO) ने इस बात की पुष्टि की है। डब्ल्यूएचओ…

दुनियाभर में डायबिटीज (मधुमेह) महामारी की तरह पैर पसार रही है। लैंसेट जर्नल में प्रकाशित शोध के मुताबिक 30 साल बाद दुनिया में डायबिटीज के मरीजों की संख्या आज के…

प्रोटीन एक मैक्रोन्यूट्रिएंट है जो आपके शरीर में सभी तरह के काम करता है। यह आपके बालों, नाखूनों, हड्डियों एवं मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। प्रोटीन शरीर की…