Category: health

मांस की तुलना में पौधे आधारित विकल्प हृदय के लिए ज्‍यादा फायदेमंद : शोध

1970 से 2023 के बीच किए गए सभी शोधों की समीक्षा करने पर यह बात सामने आई है कि मीट की तुलना में पौधे आधारित मीट का विकल्प कोलेस्ट्रॉल को…

लंबे समय तक अकेले रहने वाले बुजुर्गों में स्ट्रोक का खतरा अधिक : शोध

एक नए शोध से यह बात सामने आई है कि लंबे समय तक अकेले रहने वाले बुजुर्गों में स्ट्रोक का खतरा 56 प्रतिशत अधिक हो सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन…

जंक फूड के सेवन से युवाओं में बवासीर, फिस्टुला और फिशर के मामले बढ़े : डॉक्टर

डॉक्टरों का कहना है कि जंक फूड के सेवन और निष्क्रिय जीवन शैली के कारण 18 से 25 वर्ष की आयु के युवाओं में दर्दनाक बवासीर, फिस्टुला और फिशर के…

शाम को शारीरिक गतिविधि करने से ग्लूकोज का नियंत्रण होता है बेहतर : अध्ययन

इंसुलिन प्रतिरोध या टाइप 2 डायबिटीज के जोखिम वाले लोगों के लिए एक अच्छी खबर सामने आई है। शाम को शारीरिक गतिविधि (फिजिकल एक्टिविटी) करने से ग्लूकोज रेगुलेशन (नियंत्रण) में…

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुलकर बात नहीं करते 40 प्रतिशत भारतीय पुरुष : विशेषज्ञ

समाज में लोगों ने चिंता, अवसाद और तनाव जैसे मुद्दों पर खुलकर बोलना शुरू कर दिया है, लेकिन पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य को आज भी नजरअंदाज किया जाता है। विशेषज्ञों…

विटामिन डी के लिए नियमित जांच की जरूरत नहीं : डॉक्टर

अमेरिकी एंडोक्राइन सोसायटी की नई गाइडलाइन सामने आई है। जिसमें डॉक्टरों ने कहा है कि हड्डियों और हृदय के लिए आवश्यक विटामिन डी के लिए किसी तरह की कोई नियमित…

हैदराबाद में अस्थमा के मरीजों को ‘मछली प्रसादम’ का वितरण आज से शुरू

बथिनी परिवार 8 जून को सुबह 11 बजे से 9 जून की सुबह 10 बजे तक हैदराबाद में मरीजों को मछली प्रसाद वितरित करेगा। अस्थमा और अन्य श्वसन संबंधी बीमारियों…

लू से बचने के लिए गर्मियों में रोज पिएं ये 5 ड्रिंक्स, मिलेगी तुरंत राहत

लू लगने का मुख्य कारण डिहाइड्रेशन है। एक बार लू की चपेट में आने पर ठीक होने में काफी समय लग जाता है जिससे शरीर पूरी तरह से कमजोर हो…

गर्मी में डिहाइड्रेशन की समस्या से हैं परेशान, तो जरूर खाएं खरबूजा

खरबूजा एक ऐसा फल है जो आपको गर्मियों के मौसम में देखने को मिलता है। गर्मियों के मौसम में सही फल खाना बहुत जरुरी हैं। मौसम के अनुसार फल खाने…

हीट स्ट्रोक से कैसे बचें, जानें लू से बचने के आसान उपाय

बढ़ते तापमान और गर्म हवाओं के कारण कई तरह के संक्रमण फैलने का खतरा बना रहता है। खासतौर पर लू चलने से का खतरा सबसे ज्यादा होता है। इस मौसम…

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