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शाम को शारीरिक गतिविधि करने से ग्लूकोज का नियंत्रण होता है बेहतर : अध्ययन

इंसुलिन प्रतिरोध या टाइप 2 डायबिटीज के जोखिम वाले लोगों के लिए एक अच्छी खबर सामने आई है। शाम को शारीरिक गतिविधि (फिजिकल एक्टिविटी) करने से ग्लूकोज रेगुलेशन (नियंत्रण) में…

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