Brisk Walking : तेजी से चलने से Type 2 diabetes का खतरा हो सकता है कम
एक अध्ययन से पता चला है कि प्रति घंटे 4 किमी या इससे तेज रफ्तार से चलने से टाइप 2 मधुमेह का खतरा काफी कम हो जाता है। ब्रिटिश जर्नल…
एक अध्ययन से पता चला है कि प्रति घंटे 4 किमी या इससे तेज रफ्तार से चलने से टाइप 2 मधुमेह का खतरा काफी कम हो जाता है। ब्रिटिश जर्नल…
