Category: health

हीट स्ट्रोक से कैसे बचें, जानें लू से बचने के आसान उपाय

बढ़ते तापमान और गर्म हवाओं के कारण कई तरह के संक्रमण फैलने का खतरा बना रहता है। खासतौर पर लू चलने से का खतरा सबसे ज्यादा होता है। इस मौसम…

रिकॉर्ड तोड़ बढ़ती गर्मी में खुद को डिहाइड्रेशन से ऐसे बचाएं

राजधानी दिल्ली समेत पूरे उत्तर भारत में इस वक्त जानलेवा गर्मी और लू का प्रकोप देखा जा रहा है। ऐसे में लोगों को अपनी सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी…

बच्चों की गलत आदतों से बढ़ रहा मोटापा और अन्य रोग, WHO की रिपोर्ट में हुए कई खुलासे

किशोरों में खाने और आचरण की आदतें चिंताजनक रूप से बिगड़ रही हैं। 44 यूरोपीय और मध्य एशियाई देशों पर किए गए अध्ययन में डब्ल्यूएचओ ने पाया है कि आधे…

रात में काम करने से बढ़ सकता है मधुमेह व मोटापे का खतरा : अध्ययन

एक अध्ययन में पाया गया है कि सिर्फ तीन रात की शिफ्ट मधुमेह, मोटापा और अन्य कई बीमारियों का खतरा बढ़ा सकती है। अमेरिका के शोधकर्ताओं ने खुलासा किया है…

मछली को रेग्युलर डाइट में करें शामिल, आँखों से लेकर दिमाग तक रहेगा दुरुस्त

मछली खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है उतनी ही पौष्टिक से भरी होती है। मछली को दुनिया के सबसे पौष्टिक भोजन की लिस्ट में गिना जाता है। गुणों का भंडार…

हेल्थ ड्रिंक में नहीं आते बोर्नविटा समेत कई पेय पदार्थ, सरकार ने ई-कॉमर्स कंपनियों को दिए हटाने के आदेश

मोदी सरकार ने शनिवार को ई-कॉमर्स कंपनियों को बड़ा आदेश जारी किया है। उन्होंने बोर्नविटा समेत कई ड्रिंक्स को हेल्थ ड्रिंक्स की श्रेणी से हटाने को कहा है। वाणिज्य एवं…

अनानास लाएगा स्वाद के साथ सेहत का खजाना, जरूर करें डाइट में शामिल

अनानास को सेहत का खजाना कहें तो गलत नहीं होगा। कई रोगों की एक दवा है अनानास। अनानास पौष्टिक गुणों का भण्डार है। अनानास में विटामिन A और विटामिन C…

रिसर्च में दावा- वजन बढ़ने पर भी डायबिटीज से पीड़ित लोगों में मौत का जोखिम कम

नई रिसर्च के अनुसार, अगर 65 साल से ज्यादा उम्र वाले लोगों का वजन थोड़ा बढ़ भी जाता है, तब भी हृदय रोग से मरने का जोखिम बहुत ज्यादा नहीं…

आपको भी है धूम्रपान और शराब की लत, तो जाएं सावधान

आप धूम्रपान के साथ-साथ शराब पीने के भी आदी हैं, तो अब आपको सावधान हो जाने की जरूरत है। अगर आप ऐसा करते रहेंगे, तो भविष्य में आप देखने की…

फास्ट फूड का नशा भी है खतरनाक, युवाओं को स्वस्थ रहने के लिए सावधान रहना होगा

बुंदेलखंड विश्वविद्यालय में चल रहे विश्वविद्यालय स्तरीय एकीकरण शिविर के तीसरे दिन नशा मुक्ति जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में विभिन्न वक्ताओं ने युवाओं को नशा मुक्ति…

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