प्रदेश में आई फ्लू की बीमारी तेजी से फैल रहा है। कंजेक्टिवाइटिस के बढ़ते मामलों को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग चिंतित है और आई फ्लू से चपेट में आने वाले मरीजों की आंखों में 48 से 72 घंटे तक यह संक्रमण रहता है। स्वास्थ्य विभाग लोगों को इसके बारे में जागरूक कर रहा है।
किंग जॉर्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय ने भी इससे बचाव को लेकर गाइडलाइन जारी कर दी हैं। यदि आपको कंजक्टिवाइटिस है, तो आप इन चरणों का पालन करके अन्य लोगों में इसके प्रसार को सीमित करने में मदद कर सकते हैं।

अपने हाथों को अक्सर साबुन और गर्म पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएं। अपनी संक्रमित आंख को साफ करने, या आई ड्रॉप या मलहम लगाने से पहले और बाद में उन्हें विशेष रूप से अच्छी तरह से धोएं। यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें। साफ हाथों से, एक साफ, गीले वॉशक्लॉथ या ताजी कॉटन बॉल का उपयोग करके दिन में कई बार अपनी आंखों के आसपास से किसी भी तरह के स्राव को धोएं।

उपयोग के बाद कॉटन बॉल को फेंक दें, और इस्तेमाल किए गए वॉशक्लॉथ को गर्म पानी और डिटर्जेंट से धोएं, फिर अपने हाथों को साबुन और गर्म पानी से दोबारा धोएं। तकिए, चादर, वॉशक्लॉथ और तौलिये को अक्सर गर्म पानी और डिटर्जेंट से धोएं; ऐसी वस्तुओं को छूने के बाद अपने हाथ धोएं। चश्मे को साफ करें, ध्यान रखें कि अन्य लोगों द्वारा साझा की जाने वाली वस्तुएं (जैसे हाथ के तौलिए) दूषित न हों।अपने नेत्र चिकित्सक के निर्देशानुसार अपने कॉन्टैक्ट लेंस को साफ करें, स्टोर करें और बदलें।

. अपनी आँखों को छुएं या रगड़ें नहीं। इससे स्थिति खराब हो सकती है या यह आपकी दूसरी आंख तक फैल सकती है।

. अपनी संक्रमित और गैर-संक्रमित आंखों के लिए एक ही आई ड्रॉप डिस्पेंसर/बोतल का उपयोग न करें।

. कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग तब तक न करें जब तक कि आपका नेत्र चिकित्सक यह न कहे कि इन्हें दोबारा पहनना शुरू करना ठीक है।
. तकिए, वॉशक्लॉथ, तौलिये, आई ड्रॉप, आंख या चेहरे का मेकअप, मेकअप ब्रश, कॉन्टैक्ट लेंस, कॉन्टैक्ट लेंस स्टोरेज केस या चश्मा जैसी निजी वस्तुएं साझा न करें। काउंटर पर मिलने वाली दवाएं विशेषकर स्टेरॉयड आई ड्रॉप न खरीदें। . उपचार के लिए हमेशा किसी नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श लें।
. स्विमिंग पूल का प्रयोग न करें।यदि आप कंजक्टिवाइटिस से पीड़ित किसी व्यक्ति के आसपास हैं, तो आप इन चरणों का पालन करके संक्रमण के जोखिम को कम कर जोखिम को कम कर सकते हैं

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